肩こり解消・体力強化‼
2024/05/03
プログラム・講座
皆さん こんにちは
本日はどんたく日和ですが いかがお過ごしでしょうか？
気温も段々と暖かくなり 運動しやすい季節となりました✨
１日快適に過ごす為に 朝礼直後に全員で肩こり解消ストレッチ
昼食前には体力強化のボクササイズを行いました
いつも学習に集中されている利用者さんも 本日は積極的に運動に参加されましたよ
明日も暖かいといいですね
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少しでも気になったら...
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