冬のボクササイズ🥊
2023/01/19
お知らせ
こんにちは😊
近頃すっかり寒くなりましたが 皆さん体調はいかがでしょうか？
本日は体調管理にはかかせない運動プログラム『ボクササイズ』
を行いました
本日 体験利用していただいた方も
参加してくださいました !(^^)!
利用者様の中には経験者の方もおり
迫力のあるパンチを放っていました＼(◎o◎)／！
その 重いパンチをしっかり受けとめる
スタッフもすごいです‼
まだまだ寒い日がつづきますが、皆さんも体を動かしてリフレッシュ
してみてはいかがでしょうか😄
スッキリと気持ちの良い汗をながしましょう
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