ちらしずし＆おしゃべり会
当事業所近隣の福岡市営丸尾団地の集会所であった、昼食をみんなで食べてその後お話しをする催しに参加しました。
この団地も近隣の市営団地同様に、老朽化・空室増加・住民の高齢化という悩みに直面しています。
そこで部屋から出る機会が少なくなった住民に、昼食を振舞ってみんなで楽しくおしゃべりしましょうという催しです。コロナ禍で中止されていた事業がやっと再開されました。
準備はこの団地のボランティアの方と役員さんでされていましたが、聞けば８８歳を筆頭に７０～８０代の方ばかり。
今日の献立は，ちらし寿司、お吸い物、わかめときゅうりの酢の物、デザートでした。
味は大変美味しかったです！ちらし寿司の盛りはよかったのですが、ぺろりと完食できました。
参加されたみなさんも楽しそうにお食事をされていました。
その後は、東第３いきいきセンターふくおかの田口さんから熱中症のお話と、簡単な運動についてご指導がありました。
お年寄りの熱中症のほとんどは家の中で起きているとのこと、注意をしなければなりません。
恐ろしいのは、『暑い』とか『のどが渇いた』の自覚症状を感じないまま重篤化してしまうこと。
お年寄りは定期的なエアコンの使用と水分補給をすること、とのことでした。
まれに高齢ではない人も重篤化の可能性があるそうで、みなさんも気を付けましょう。
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少しでも気になったら...
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