かっけー僕、ボクサイズ!!
ストレッス発散!!気分爽快で脂肪を燃やそう!!
こんにちわ、フィン香椎駅前のマッスル本郷です!
本日は、健康促進体力向上プログラムの様子をお届けします( ^)o(^ )
気ままに、自分らしく!
今回で3回目になります、ボクササイズです。
目的は「できなくても大丈夫、とにかく楽しく体を動かしましょう!」です。
体を動かして眠っている筋肉を起こしましょう!
全身に血流がいきわたり、気分爽快、ストレス発散!
というわけで、自分のペースで体を動かして楽しみましょう!
グローブを付けて、ボクササイズ!!
いやぁ~上手ですね!本日、初めて体験に来られた方です、なかなかの動きでした。
右ストレーが伸びてますね~、うまい、井上尚也か!マッスル本郷もタジタジです!!
続いては、こちらも上手いですね~、構えて~マッスルのグローブめがけてナイスパンチ!
マッスル危うし!元気いっぱい、パワーを頂きました。
ボクササイズは高い発汗作用があり、プログラム終了後の達成感がとても気持ちいいと評判です。
パンチやフットワークのリズミカルな動作は日常生活で抱えているストレスを解消できます。
プログラム終了後には間違いなく達成感と充実感で心が満たされているでしょう。
全身運動なので疲労は感じますが、その心地よい疲労がその日の快眠を促します。
フィン香椎駅前では、これからも色んなイベントを企画していきます。
素敵な空間の中で、個性あるスタッフと一緒に楽しみませんか!
あなたの第一歩をお待ちしています!
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少しでも気になったら...
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